A vegetáriánus táplálkozást követő szülők jó része szilárd meggyőződéséből fakadóan gyermekét is ilyen módon kívánja táplálni, ami kockázatos, felelősségteljes és különös figyelmet igénylő feladat. A vegetáriánus életmód előnyeit kevesen vitatják, manapság már nem számít eretnek gondolatnak, hogy a...

https://www.youtube.com/watch?v=KDG_YvyWMS4

1. CUKORNaponta átlag 53 teáskanálnyi cukrot viszünk be a szervezetbe. Ez azt jelenti, hogy minden nőre, férfira és gyermekre több  mint egy kiló jut ötnaponta. Egyetlen félliteres üdítő tizenhárom teáskanálnyi cukrot tartalmaz...Ha ma új termékként vezetnék be a cukrot, soha nem...

Mindenki meghatódik a bájos kisborjú látványától, az emberek többségének nehezére esne elvágni egy csirke nyakát, de ha képes is megtenni, biztos, hogy kényelmetlenebbül érzi magát közben, mint mikor levesz egy barackot a fáról. Mégis az életünk elképzelhetetlen hús nélkül. De miért van ez így?...

A húsipar minden lehetséges módon megpróbál költséghatékonyabban dolgozni. Ennek a hatvanas években a mechanikusan szeparált hús lett az eredménye, ami csak annyira hús, hogy az a szövet valaha állati csontokon volt megtalálható. Takony a neve tényleg. Fehér takony A mechanikusan szeparált húst...

1. Az embernek nincsenek karmai, agyarai, vagy hosszú, éles és erős metszőfogai. Ebből logikusan következik, hogy az ember nem rendelkezik a ragadózókkal hasonló kvalitásokkal. Mivel nem vagyunk természetes ragadozók, így éhen halnánk, ha a túlélés érdekében puszta kézzel kellene vadásznunk....

Az amaránt a Föld egyik legősibb kultúrnövénye, tanúja volt az azték és inka birodalmak felvirágzásának és bukásának. Amerika felfedezése előtt az ott élő népek számára alapvető táplálékforrás volt a kukoricával és a babbal együtt, akárcsak a gabonafélék a mai Európában. Tudatos termesztése 5-6000...

 Már 8-9 ezer évvel ezelőtt előszeretettel fogyasztotta az ember, az inkák pedig szent ételnek tartották, és a „Gabona anyja” néven emlegették. Az inka harcosok a quinoamagnak köszönhetően nagyon kitartóak voltak, és az átlagnál jóval gyorsabban gyógyultak fel a harcban szerzett sérüléseikből....

Egy nagyon jó írás, hogy mit hogy egyen a vegetáriánus és vegán kismama. Napi menüvel. (angol nyelven)https://my.clevelandclinic.org/healthy_living/pregnancy/hic_nutrition_during_pregnancy_for_vegetarians.aspx

Ha fogyni szeretnél, melyik hozzáállás lenne motiválóbb számodra?Kövér vagy. Addig nem veszek neked új ruhát, amíg le nem fogysz.Vagy:Menjünk el egyet sétálni vacsora után. Készítek neked egy salátát.Szeretlek, úgy szeretlek, ahogy vagy.  Ha meg kellene tanulnod úszni, melyik hozzáállás lenne...