Vegetáriánus sportolók
Vegetáriánusok Magyarországon:
Kerner László motocross és freestyle motocross versenyző | ![]() |
Eredményei:
"...Aztán 2006-ban egy vegetáriánus barátomnak sikerült kinyitnia a szemem és rávilágított, hogy milyen eredete van a hús "ételnek", valamint milyen áron kerül az, az asztalra. A vele való beszélgetések során rájöttem, hogy semmiképp sem akarok tovább részt venni, és azok közé tartozni, akik azért ölik le az állatokat, hogy jóllakjanak velük...." forrás: *** | |
Kőbán Rita Kétszeres olimpiai-, | ![]() |
Eredményei
"... már 15 éve vegetáriánus ..."(2006-ban) forrás: *** | |
Németh Kornél freestyle motocross versenyző Sokszoros magyar bajnok, 2009-ben megnyerte az ADAC-t, a German Cross Country-t | ![]() |
"... Sajnos ebben az évben (2009) sem kíméltek az emberek a vegetáriánus életmódommal kapcsolatban. Büszke vagyok arra amit elértem ebben az évben, mert rengetegszer tudtam volna azt mondani, hogy nem indulok a versenyen, mert nem érzem fittnek magam, de mégis mindig rajthoz álltam, amikor ez lehetséges volt. forrás: *** | |
Tóth Viktor vegan terepriatlonista Néhány fontosabb eredménye: | ![]() |
"...igazán komoly eredményeket akkor kezdtem el elérni, amikor vegetárius majd vegán lettem.... ...A keleti harcművészetekkel kapcsolatban szembesülnöm kellett azzal a furcsa ténnyel, hogy a legnagyobb mesterek többnyire vegetáriusok. Keveset esznek: egy nap egyszer egy kis rizst egy kevés zöldséggel, többnyire nyersen. Ez volt az oka annak, hogy, évekkel később, - már komoly sportolási szándékkal - sem ijedtem meg attól, hogy esetleg nem lesz elég energiám a versenyeken, hiszen, ha valakikről elmondható, hogy kitartóak, erősek és robbanékonyak, azok a Kung-fu mesterei. Így aztán nem lepett meg, amikor megtudtam, hogy milyen sok híres ember élt vegán életmódot. Ízelítőül pár adat: A vegetáriánus Biciklizők klubja Angliában 40%-nál is több nemzetközi kerékpárrekordot döntött. Európában a vegetárius biciklizők magasabb győzelmi arányt érnek el, mint húsevő társaik. Murray Rose az olimpiai játékok legifjabb háromszoros aranyérmese volt, szintén vegán. Gyorsabban úszta át a csatornát, mint bárki a történelem során - 6 óra 20 perc alatt. De Johnny Weismüller, akit sokan ismernek szintén vegetárius volt és 56 világrekordot mondhat magáénak. Ezek alapján megállapítottam, hogy az a gondolat, miszerint a vegetárius táplálkozás, gyenge, sápadt, beteg külsőt eredményez, bár igen elterjedt eszme, de TÉVESZME..." forrás: *** |
Vegetáriánuskok a nagy viágban:
Alexander Dargatz vegan testépítő szenzáció | ![]() |
Miért vált veganná ? forrás: *** | |
Dr. Ruth Heidrich Tiathlon világbajnok | ![]() |
"Dr. Ruth Heidrich vegan lett, miután mellrákját diagnosztizálták 1982-ben, 47 éves korában. Egészség menedzsmentből doktorált. Azért jöttem, hogy rendkívüli életének utolsó 15 évét megismerjem: mellének amputációját 48 éves korában, intenzív testedzését, hogy indult az első Vasember Triathlonon és nyerte meg hatszor a korcsoportjában. De mindenekelőtt, hogyan győzötta a rák elleni csatában. Ezek az utolsó 15 évének állomásai. Jelenleg 63 éves korában Ruth Heidrich nem csak egy Triathlon Világbajnok, hanem körülbelül 600 díj és érem nyertese. (60 versenye az 1997-es évben a legtöbb egyetlen év alatt), de nemzetközileg keresett előadó. Rádió műsora van, két könyv szerzője, a Havaii Vegetáriánus szövetség és a Pacific Road Futó Klub elnöke." forrás: "Nem kérdéses, hogy az alacsony zsírtartalmú vegán táplálkozás, és a rendszeres erőteljes testmozgások együttese a kulcs a ragyogó egészséghez... *** | |
Carl Lewis amerikai olimpiai bajnok sprinter (a képen 1984-es olimpiai győzelme idején ) | |
"Kaphat-e egy világszivonalú atléta a versényzéshet elegendő fehérjét vegetáriánus étrendből ? Úgy találtam, hogy az embernek nincs szüksége húsból származó fehérjére ahoz, hogy sikeres atléta legyen. Valójában a legjobb pályaverseny évem az első év volt, amikor vegan étrendet tartottam." forrás: *** | |
Martina Navratilova sokszoros bajnok teniszező | ![]() |
forrás (például): *** | |
Denise Nicole fittnes modell győztes (2005.) | ![]() |
"Fitness tevékenységem több évvel ezelőtt kezdődött. Fitt és egészséges életet akartam élni, jóbb módot találtam a testem táplálására. Így testedző gyakorlatokat kezdtem végezni. Az egészséges étrendre való törekvésem vegetáriánus életmódhóz vezetett és végül is vegan életmóddá vált. Élvezni kezdtem az egészséges vegan ételek előnyeit beleértve sok nyers ételt, ami az étrendem részét képezi. A veganná válás oly sok módon változtatta jobbá az életemet, ráadásul sok hasonló étrendű a legkülönfélébb háttérrel rendelkező emberrel találkoztam. Élvezem a könyörületes életmódot, tudva, hogy csökkentem az állati szenvedést. Élvezem, hogy több az erőm, kevesebbet vagyok beteg, tiszta az elmém és elégedett vagyok az életstílus választásommal."forrás: *** | |
Kenneth G. Williams profi vegán testépítő, személyi tréner, előadó, vegán kampány koordinátor, állatvédő (IDA), model Az első amerikai vegan testépítőforrás: |
|
*** |